8
Mug cake de plátano al microondas
3
(9)
10 min
0 kcal
daniela17.95
Preparación de la receta
1
Chafar el plátano con un tenedor hasta que quede como una papilla
2
Batir el plátano con un huevo y canela al gusto
3
Añadir la harina de avena (o los copos de avena) y la levadura y mezclar bien hasta que se integre
4
Añadir la mezcla en una taza apta para microondas y poner una onza de chocolate negro en la parte de arriba o cortarlo en cachitos
5
Calentar en el microondas unos 3/5 min hasta que el bizcochito suba
6
Cuando esté listo, añadir la crema de cacahuete o fruta. A comer!
recipe.ingredients
recipe.steps
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1
Chafar el plátano con un tenedor hasta que quede como una papilla
2
Batir el plátano con un huevo y canela al gusto
3
Añadir la harina de avena (o los copos de avena) y la levadura y mezclar bien hasta que se integre
4
Añadir la mezcla en una taza apta para microondas y poner una onza de chocolate negro en la parte de arriba o cortarlo en cachitos
5
Calentar en el microondas unos 3/5 min hasta que el bizcochito suba
6
Cuando esté listo, añadir la crema de cacahuete o fruta. A comer!
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