17
BOCADITOS DE COLIFLOR
3
(18)
35 min
0 kcal
Conchimurias
Preparación de la receta
1
Cortar la coliflor en arbolitos. Cocer al vapor o en el microondas hasta que estén tiernos. Dejar enfriar y escurrir bien
2
Machacar con el tenedor , añadir el ajo, la cebolla, la sal y el perejil, mezclar todo. Ponerle ahora la harina e integrar bien
3
Darle forma a los bocaditos y hacerlos a la plancha en una sartén antiadherente
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
Cortar la coliflor en arbolitos. Cocer al vapor o en el microondas hasta que estén tiernos. Dejar enfriar y escurrir bien
2
Machacar con el tenedor , añadir el ajo, la cebolla, la sal y el perejil, mezclar todo. Ponerle ahora la harina e integrar bien
3
Darle forma a los bocaditos y hacerlos a la plancha en una sartén antiadherente
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