Tacos de verduras
whatsapp

10

whatsapp

10

Tacos de verduras

3

(11)

0 kcal

tecereza

tecereza

Preparación de la receta

1

Cortamos todos los ingredientes. A mi me gusta cortarlos todos en juliana y la zanahoria a rodajas.

2

Primeros sofreímos la cebolla. Cuando empieza a estar transparente añadimos las setas. Por último, añadimos el resto de verduras y el vino blanco (en mi caso manzanilla)

3

Añadimos todas las especias al gusto.

4

Dorar las tortitas de maíz en la sarten con un pelín de aove. Para que estén más sabrosas y crujientes, pero no dejarlo demasiado tiempo para luego poder doblar nuestro taco.

5

Para la base del taco vamos a preparar un rápido guacamole, en un cuenco ponemos medio aguacate que trituramos podemos dejar algunos trozos enteros, un chorrito de zumo de limón, sal y pimienta al gusto. Aunque este paso es opcional.

6

Montar nuestro taco, con la base de guacamole y el resto de ingredientes encima.

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Cortamos todos los ingredientes. A mi me gusta cortarlos todos en juliana y la zanahoria a rodajas.

2

Primeros sofreímos la cebolla. Cuando empieza a estar transparente añadimos las setas. Por último, añadimos el resto de verduras y el vino blanco (en mi caso manzanilla)

3

Añadimos todas las especias al gusto.

4

Dorar las tortitas de maíz en la sarten con un pelín de aove. Para que estén más sabrosas y crujientes, pero no dejarlo demasiado tiempo para luego poder doblar nuestro taco.

5

Para la base del taco vamos a preparar un rápido guacamole, en un cuenco ponemos medio aguacate que trituramos podemos dejar algunos trozos enteros, un chorrito de zumo de limón, sal y pimienta al gusto. Aunque este paso es opcional.

6

Montar nuestro taco, con la base de guacamole y el resto de ingredientes encima.

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift