Relleno Gyozas
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Relleno Gyozas

5

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25 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Picar la col y la cebolla, rallar la zanahoria, el ajo y el jengibre.

2

Cocer al vapor la col rallada y poner en remojo el texturizado de guisante o soja fina.

3

Sofreír todos los ingredientes unos minutos.

4

Poner una cucharadita de relleno en el centro de la oblea (receta en el perfil), humedecer los bordes con agua, cerrar y pellizcar formando los pliegues. Dejar sobre un plato cubierto de almidón.

5

Calentar una sartén antiadherente con aceite a fuego fuerte y poner una tanda de gyozas. Dejar hasta que la base esté dorada.

6

Añadir a la sartén un vaso de agua (debe cubrir dos dedos), cuidado con las salpicaduras. Tapar inmediatamente y dejar hasta que se evapore toda.

7

Repetir hasta hacer todas las gyozas.

8

La salsa es 1 taza de salsa de soja, ½ de mirin, jengibre y ajo rallado.

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Picar la col y la cebolla, rallar la zanahoria, el ajo y el jengibre.

2

Cocer al vapor la col rallada y poner en remojo el texturizado de guisante o soja fina.

3

Sofreír todos los ingredientes unos minutos.

4

Poner una cucharadita de relleno en el centro de la oblea (receta en el perfil), humedecer los bordes con agua, cerrar y pellizcar formando los pliegues. Dejar sobre un plato cubierto de almidón.

5

Calentar una sartén antiadherente con aceite a fuego fuerte y poner una tanda de gyozas. Dejar hasta que la base esté dorada.

6

Añadir a la sartén un vaso de agua (debe cubrir dos dedos), cuidado con las salpicaduras. Tapar inmediatamente y dejar hasta que se evapore toda.

7

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La salsa es 1 taza de salsa de soja, ½ de mirin, jengibre y ajo rallado.

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