8
Atún fresco con verduras salteadas
3
(9)
25 min
0 kcal
Abideria
Preparación de la receta
1
Poner a macerar los filetes de atún. Con la salsa de soja, y el jengibre. Dejamos reposar mientras vamos al siguiente paso.
2
Cortamos todas las verduras en tiras.
3
Empezamos a sellar los filetes de atún. En una sartén. El punto de la cocción al gusto.
4
En otra sartén empezamos a saltear las verduras,al final de la cocción le añadimos parte de la salsa que nos ha quedado de la maceración.
5
Finalmente lo servimos y añadimos el sésamo por encima.
recipe.ingredients
recipe.steps
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1
Poner a macerar los filetes de atún. Con la salsa de soja, y el jengibre. Dejamos reposar mientras vamos al siguiente paso.
2
Cortamos todas las verduras en tiras.
3
Empezamos a sellar los filetes de atún. En una sartén. El punto de la cocción al gusto.
4
En otra sartén empezamos a saltear las verduras,al final de la cocción le añadimos parte de la salsa que nos ha quedado de la maceración.
5
Finalmente lo servimos y añadimos el sésamo por encima.
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