

80
PASTA DE GARBANZOS CON SALSA DE TAHINI
5
(85)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTES (para 2 personas): - 250g de pasta de garbanzos (o de cualquier otra legumbre / integral) - 1 cebolla - 100g de queso feta - tomates cherry al gusto - Para la salsa (dos cucharadas de tahini, 1 cucharada de zumo de limón, 1 diente de ajo, 2 cucharadas de agua de la cocción, sal y pimienta)
2
Picamos la cebolla y la sofreímos hasta que se dore.
3
Cocemos la pasta en agua hirviendo según los tiempos indicados por el fabricante.
4
Trituramos todos los ingredientes de la salsa.
5
Escurrimos la pasta y la agregamos junto con la salsa y unos tomates cherry a la sartén con la cebolla.
6
Vertemos un poco más de agua de cocción y cocinamos a fuego alto durante un par de minutos.
7
Emplatamos con unos dados de queso feta.
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
1
INGREDIENTES (para 2 personas): - 250g de pasta de garbanzos (o de cualquier otra legumbre / integral) - 1 cebolla - 100g de queso feta - tomates cherry al gusto - Para la salsa (dos cucharadas de tahini, 1 cucharada de zumo de limón, 1 diente de ajo, 2 cucharadas de agua de la cocción, sal y pimienta)
2
Picamos la cebolla y la sofreímos hasta que se dore.
3
Cocemos la pasta en agua hirviendo según los tiempos indicados por el fabricante.
4
Trituramos todos los ingredientes de la salsa.
5
Escurrimos la pasta y la agregamos junto con la salsa y unos tomates cherry a la sartén con la cebolla.
6
Vertemos un poco más de agua de cocción y cocinamos a fuego alto durante un par de minutos.
7
Emplatamos con unos dados de queso feta.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...