Muffins de avena
whatsapp

105

whatsapp

105

Muffins de avena

5

(108)

0 kcal

Bettyyy

Bettyyy

Preparación de la receta

1

Precalentar horno 180 grados. ⚠️ usaremos de 2-3 platanos dependiendo de su tamaño. NO HAGAIS CASO A LOS GRAMOS ENTRE PARÉNTESIS 😊

2

Rociar aceite en el molde o bien añadir papeles de muffin

3

Mezclar en un bol la avena, levadura, canela, (opcional;nuez moscada)y sal

4

En un bol aparte mezclar los platanos machacados previamente (contra más maduros sean mejor), huevos y la leche

5

Mezclar ambos boles y remover bien la masa. ⚠️ si no encontrais la mezla muy dulce podeis añadirle pasta de datil o algún endulzante al gusto

6

Rellenar los moldes con mezcla (no suben mucho su volumen así que poner bastante cantidad pero dejando un poco de margen para que no se salga)

7

Esparcir por encima chocolate troceado/ fruta/ frutos secos al gusto y hornear unos 20-25 minutos

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Precalentar horno 180 grados. ⚠️ usaremos de 2-3 platanos dependiendo de su tamaño. NO HAGAIS CASO A LOS GRAMOS ENTRE PARÉNTESIS 😊

2

Rociar aceite en el molde o bien añadir papeles de muffin

3

Mezclar en un bol la avena, levadura, canela, (opcional;nuez moscada)y sal

4

En un bol aparte mezclar los platanos machacados previamente (contra más maduros sean mejor), huevos y la leche

5

Mezclar ambos boles y remover bien la masa. ⚠️ si no encontrais la mezla muy dulce podeis añadirle pasta de datil o algún endulzante al gusto

6

Rellenar los moldes con mezcla (no suben mucho su volumen así que poner bastante cantidad pero dejando un poco de margen para que no se salga)

7

Esparcir por encima chocolate troceado/ fruta/ frutos secos al gusto y hornear unos 20-25 minutos

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift