5
Lentejas con verdura olla gm g
5
(7)
20 min
0 kcal
patrivaccaro
Preparación de la receta
1
Poner lentejas en remojo toda la noche. Enjuagar al día siguiente con agua fria.
2
Echar lentejas en olla junto con toda la verdura pelada y cortada en trozos grandes. Añadir agua a ras. 15 min, menú turbo, baja presión.
3
Sacar toda la verdura y triturar. Volver a echar en olla y remover.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
400 gramos (aprox. 2 unidades)
300 gramos
250 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
80 gramos (aprox. 1 unidad)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
6 gramos (aprox. 2 unidades)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1 gramo (aprox. 1 unidad)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
400 gramos (aprox. 2 unidades)
300 gramos
250 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
80 gramos (aprox. 1 unidad)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
6 gramos (aprox. 2 unidades)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
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2 gramos (aprox. 2 unidades)
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1
Poner lentejas en remojo toda la noche. Enjuagar al día siguiente con agua fria.
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