

0
Lubina salvaje al horno
3
(1)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela las patatas y prepara las verduras. Ponlas en la bandeja del horno y adereza con las especias, el vino blanco y el aceite.
2
Cuando queden 25 minutos aproximadamente mete la lubina al horno y añade un poco de vino blanco por encima. Cocina la lubina unos 12 minutos por lado.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

750 gramos (aprox. 1 pieza)

420 gramos (aprox. 6 unidades)

250 gramos (aprox. 1 vaso)

150 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos

50 gramos (aprox. 1 unidad)

45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

25 gramos (aprox. 1 puñado)

6 gramos (aprox. 2 unidades)

5 gramos (aprox. 1 cucharada)

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
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2 raciones
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420 gramos (aprox. 6 unidades)

250 gramos (aprox. 1 vaso)

150 gramos (aprox. 1 unidad)

50 gramos

50 gramos (aprox. 1 unidad)

45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

25 gramos (aprox. 1 puñado)

6 gramos (aprox. 2 unidades)

5 gramos (aprox. 1 cucharada)

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1
Pela las patatas y prepara las verduras. Ponlas en la bandeja del horno y adereza con las especias, el vino blanco y el aceite.
2
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