LENTEJAS ESTOFADAS
whatsapp

12

whatsapp

12

LENTEJAS ESTOFADAS

3

(13)

0 kcal

andwrodricat

andwrodricat

Preparación de la receta

1

Lavar las lentejas.

2

Poner en una cacerola agua fría y añadir todos los ingredientes. Sí, ¡En frío!

3

La cantidad de pimentón y sal van al gusto. Yo personalmente le echo un pelín de pimentón picante porque me gusta el toque que da.

4

Cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y media - 2 horas.

LENTEJAS ESTOFADAS Paso 3

5

Siempre tienes la opción de usar una olla exprés, si no tienes tiempo de cocinarlas a mano.

6

Si quieres, a parte de la zanahoria, puedes añadir patata. Al igual que un poquito de jamón serrano cortado en daditos. Si no añades el jamón, ni nada por el estilo, es una receta que perfectamente puedes acoplar en tu dieta vegetariana.

7

Si te gusta el chorizo o la morcilla en las lentejas, puedes cocinarlo a la vez que el resto de ingredientes. O si lo prefieres, para no añadir grasa al guiso, puedes cocinar estos en un cazo pequeño a parte.

8

Y listo, ¡A comer! Las lentejas son una de mis comidas favoritas, pero no solo en invierno, sino durante todo el año.

LENTEJAS ESTOFADAS Paso 7

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Lavar las lentejas.

2

Poner en una cacerola agua fría y añadir todos los ingredientes. Sí, ¡En frío!

3

La cantidad de pimentón y sal van al gusto. Yo personalmente le echo un pelín de pimentón picante porque me gusta el toque que da.

4

Cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y media - 2 horas.

LENTEJAS ESTOFADAS Paso 3

5

Siempre tienes la opción de usar una olla exprés, si no tienes tiempo de cocinarlas a mano.

6

Si quieres, a parte de la zanahoria, puedes añadir patata. Al igual que un poquito de jamón serrano cortado en daditos. Si no añades el jamón, ni nada por el estilo, es una receta que perfectamente puedes acoplar en tu dieta vegetariana.

7

Si te gusta el chorizo o la morcilla en las lentejas, puedes cocinarlo a la vez que el resto de ingredientes. O si lo prefieres, para no añadir grasa al guiso, puedes cocinar estos en un cazo pequeño a parte.

8

Y listo, ¡A comer! Las lentejas son una de mis comidas favoritas, pero no solo en invierno, sino durante todo el año.

LENTEJAS ESTOFADAS Paso 7

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift