Alcachofas con huevo poché
whatsapp

16

whatsapp

16

Alcachofas con huevo poché

5

(19)

2 min

0 kcal

Elenavavel

Elenavavel

Preparación de la receta

1

Picar el ajo y dorarlo en la sartén con el aceite

2

Añadir las alcachofas sin que se rompan junto con el jamón y rehogar hasta que se doren

3

En un cuenco o vaso, poner film transparente (que no esté tenso) para poner el huevo, echar sal y pimienta y hacer un saquito anudándolo

4

Añadir los dos saquitos a un cazo con agua hirviendo, yo los he dejado 3-4 minutos

5

Quitar el film con cuidado y colocar el huevo encima de las alcachofas

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Picar el ajo y dorarlo en la sartén con el aceite

2

Añadir las alcachofas sin que se rompan junto con el jamón y rehogar hasta que se doren

3

En un cuenco o vaso, poner film transparente (que no esté tenso) para poner el huevo, echar sal y pimienta y hacer un saquito anudándolo

4

Añadir los dos saquitos a un cazo con agua hirviendo, yo los he dejado 3-4 minutos

5

Quitar el film con cuidado y colocar el huevo encima de las alcachofas

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

recipes.by100g

recipe.kcal

recipes.by100g

recipe.kcal

carbohydrates

carbohydrates

proteins

proteins

fats

fats

salt

salt

sugars

sugars

saturated_fat

saturated_fat

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift