13
Poke bowl
3
(14)
15 min
0 kcal
naturexhealth
Preparación de la receta
1
Lleva a hervir la quinoa (o la base que más te guste puede ser arroz, bulgur, trigo sarraceno…). aparta, mezcla con el vinagre de arroz y deja enfriar.
2
Trocea los toppings, marina el salmón en una mezcla de salsa de soja y tahini y sirve bien bonito! Qué aproveche!
Ingredientes
1 ración
1 ración
100 gramos (aprox. 1 filete)
100 gramos
80 gramos (aprox. 1 puñado)
75 gramos (aprox. ½ unidades)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
40 gramos (aprox. ½ unidades)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
recipe.ingredients
recipe.steps
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Ingredientes
1 ración
1 ración
100 gramos (aprox. 1 filete)
100 gramos
80 gramos (aprox. 1 puñado)
75 gramos (aprox. ½ unidades)
50 gramos (aprox. ½ unidades)
40 gramos (aprox. ½ unidades)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Lleva a hervir la quinoa (o la base que más te guste puede ser arroz, bulgur, trigo sarraceno…). aparta, mezcla con el vinagre de arroz y deja enfriar.
2
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