CREMA DE BRÓCOLI
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CREMA DE BRÓCOLI

5

(23)

25 min

0 kcal

Lasrecetasdeazy

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Preparación de la receta

1

Cocer el brócoli.Reservar.

2

Sofreir el puerro y el ajo bien picados. Cuando haya pochado (cuidado de que no se queme), incorporar el brócoli cocido, las especias y el agua (o caldo de verduras si preferís). Cocer 5min.

3

Triturar hasta conseguir una crema fina, Si veis que está muy espesa, podéis echarle más agua o caldo.

4

Pasarla por un chino para hacerla más fina.Una vez hecho,darle un hervor (para eliminar el aire del momento de triturar) y listo.

recipe.ingredients

recipe.steps

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1

Cocer el brócoli.Reservar.

2

Sofreir el puerro y el ajo bien picados. Cuando haya pochado (cuidado de que no se queme), incorporar el brócoli cocido, las especias y el agua (o caldo de verduras si preferís). Cocer 5min.

3

Triturar hasta conseguir una crema fina, Si veis que está muy espesa, podéis echarle más agua o caldo.

4

Pasarla por un chino para hacerla más fina.Una vez hecho,darle un hervor (para eliminar el aire del momento de triturar) y listo.

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