5
Sardinas a la plancha con patatas al vapor
3
(6)
0 kcal
MRicardo
Preparación de la receta
1
Pelamos las patatas y las ponemos en una olla con agua. Deberán hervir durante 20 minutos hasta que al pincharlas con un tenedor estén blandas.
2
En una sartén ponemos papel de horno y echamos un chorrito de aceite y lo esparcemos.
3
Vamos poniendo las sardinas a fuego fuerte. Ponemos ponerles un poco de sal.
4
Les daremos vuelta cuando estén doradas. Sabremos que están hechas cuando estén blancas por dentro.
recipe.ingredients
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1
Pelamos las patatas y las ponemos en una olla con agua. Deberán hervir durante 20 minutos hasta que al pincharlas con un tenedor estén blandas.
2
En una sartén ponemos papel de horno y echamos un chorrito de aceite y lo esparcemos.
3
Vamos poniendo las sardinas a fuego fuerte. Ponemos ponerles un poco de sal.
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Les daremos vuelta cuando estén doradas. Sabremos que están hechas cuando estén blancas por dentro.
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