Potaje de garbanzos
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Potaje de garbanzos

3

(14)

30 min

0 kcal

Castellano.incompleto

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Preparación de la receta

1

Ponemos a rehogar media cebolla picada y dos tercios de la bolsa de espinacas frescas. Si eres riojano tú también eres castellano.

Potaje de garbanzos  Paso 0

2

En paralelo machacamos en un mortero un ajo troceado, perejil y comino en grano o molido. Luego lo añadiremos al caldo.

Potaje de garbanzos  Paso 1

3

Por último añadimos laurel y dejamos reposar a fuego medio 15 minutos.

Potaje de garbanzos  Paso 2

recipe.ingredients

recipe.steps

recipe.kcal

1

Ponemos a rehogar media cebolla picada y dos tercios de la bolsa de espinacas frescas. Si eres riojano tú también eres castellano.

Potaje de garbanzos  Paso 0

2

En paralelo machacamos en un mortero un ajo troceado, perejil y comino en grano o molido. Luego lo añadiremos al caldo.

Potaje de garbanzos  Paso 1

3

Por último añadimos laurel y dejamos reposar a fuego medio 15 minutos.

Potaje de garbanzos  Paso 2

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