

7
Bacalao al horno con muselina de manzana.
5
(9)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para la base de la fuente de horno preparamos un pisto con las verduras muy picadas.
2
Por otro lado preparamos una compota de manzana y dejamos enfriar.
3
Hornear unos 20min a 180°.
4
Pasado ese tiempo subir la bandeja de horno para dorar la muselina.
5
Sacar del horno, servir y gozad!!!!
6
Cuando la compota esté fría la vertemos en un vaso de batidora junto al diente de ajo, el huevo una pizca de sal y aceite de oliva y batir hasta conseguir una mahonesa.
7
En un bol echar una clara de huevo junto una pizca de sal y batir a punto de nieve.
8
Mezclar la clara montada con la mahonesa con movimientos envolventes.
9
En una sartén echa.os aceite y marcamos los filetes de bacalao que pasaremos antes por harina.
10
Sacar de la sartén y reservar
11
En una fuente de horno colocar el pisto de verduras en la base.
12
A continuación colocamos los filetes de bacalao con la parte de la piel hacia abajo.
13
Cubrir los lomos de bacalao con la muselina de manzana, pasas y almendras molidas.
Ingredientes
1 ración
1 ración

800 gramos (aprox. 4 piezas)

250 gramos (aprox. 1 unidad)

200 gramos (aprox. 2 raciones)

200 gramos (aprox. 1 unidad)

150 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

35 gramos (aprox. 1 unidad)

30 gramos (aprox. 1 puñado)

20 gramos (aprox. 1 puñado)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración

800 gramos (aprox. 4 piezas)

250 gramos (aprox. 1 unidad)

200 gramos (aprox. 2 raciones)

200 gramos (aprox. 1 unidad)

150 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

35 gramos (aprox. 1 unidad)

30 gramos (aprox. 1 puñado)

20 gramos (aprox. 1 puñado)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Para la base de la fuente de horno preparamos un pisto con las verduras muy picadas.
2
Por otro lado preparamos una compota de manzana y dejamos enfriar.
3
Hornear unos 20min a 180°.
4
Pasado ese tiempo subir la bandeja de horno para dorar la muselina.
5
Sacar del horno, servir y gozad!!!!
6
Cuando la compota esté fría la vertemos en un vaso de batidora junto al diente de ajo, el huevo una pizca de sal y aceite de oliva y batir hasta conseguir una mahonesa.
7
En un bol echar una clara de huevo junto una pizca de sal y batir a punto de nieve.
8
Mezclar la clara montada con la mahonesa con movimientos envolventes.
9
En una sartén echa.os aceite y marcamos los filetes de bacalao que pasaremos antes por harina.
10
Sacar de la sartén y reservar
11
En una fuente de horno colocar el pisto de verduras en la base.
12
A continuación colocamos los filetes de bacalao con la parte de la piel hacia abajo.
13
Cubrir los lomos de bacalao con la muselina de manzana, pasas y almendras molidas.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...