

58
Arroz frito tailandés
5
(60)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocemos el arroz, previamente enjuagado. Colamos enjuagamos de nuevo y dejamos enfriar, importante que quede suelto.
2
Cortar la ternera a tiras y aderezar con una cucharada de salsa de soja, pimienta blanca y una pizca de Cayena molida. Dorar en la sartén con un chorro de aceite y reservar.
3
Picar un diente de ajo, cortar la cebolla tierna y las setas en cuartos. Picar el tallo de la cebolleta Dino en juliana y reservar.
4
Añadir una cucharada de aceite a la sartén y poner la cebolla y las setas a fuego alto un par de minutos.
5
En la misma sartén, hacer hueco y añadir más aceite y el ajo picado. Cuando el ajo esté dorado rompemos el huevo encima (dos si son pequeños). Remover el huevo y cuando esté medio cuajado añadir el arroz y remover todos los ingredientes bien.
6
Añadimos entonces dos cucharadas más de salsa de soja y un poco de pimienta blanca. Probamos de sal, añadimos la ternera previamente apartada e integramos todo.
7
Una vez apagado el fuego añadimos un chorrito de aceite de sésamo y el tallo de la cebolleta y servimos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

240 gramos (aprox. 2 vasos)

190 gramos (aprox. 2 unidades)

120 gramos (aprox. 6 unidades)

60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

40 gramos (aprox. 1 unidad)

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

240 gramos (aprox. 2 vasos)

190 gramos (aprox. 2 unidades)

120 gramos (aprox. 6 unidades)

60 gramos (aprox. 4 cucharadas)

50 gramos (aprox. 1 unidad)

40 gramos (aprox. 1 unidad)

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocemos el arroz, previamente enjuagado. Colamos enjuagamos de nuevo y dejamos enfriar, importante que quede suelto.
2
Cortar la ternera a tiras y aderezar con una cucharada de salsa de soja, pimienta blanca y una pizca de Cayena molida. Dorar en la sartén con un chorro de aceite y reservar.
3
Picar un diente de ajo, cortar la cebolla tierna y las setas en cuartos. Picar el tallo de la cebolleta Dino en juliana y reservar.
4
Añadir una cucharada de aceite a la sartén y poner la cebolla y las setas a fuego alto un par de minutos.
5
En la misma sartén, hacer hueco y añadir más aceite y el ajo picado. Cuando el ajo esté dorado rompemos el huevo encima (dos si son pequeños). Remover el huevo y cuando esté medio cuajado añadir el arroz y remover todos los ingredientes bien.
6
Añadimos entonces dos cucharadas más de salsa de soja y un poco de pimienta blanca. Probamos de sal, añadimos la ternera previamente apartada e integramos todo.
7
Una vez apagado el fuego añadimos un chorrito de aceite de sésamo y el tallo de la cebolleta y servimos.
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...