64
PAN KETO
3
(65)
11 min
0 kcal
taniee
Preparación de la receta
1
Pesar las claras y montarlas a punto de nieve ( se montan mucho mejor sin añadir nada primero)
2
Quando tengamos las claras montadas, añadir la sal y las especies que queramos yo le puse oregano y ajo en polvo mezclarlo con la batidora un poco o con la lengua pastelera con cuidado de no bajar las claras.
3
Si las queremos hacer dulzes añadir un poco de saborizante del gusto que querais tambien combina muy bien el contraste de dulçe y saldo.
4
Extenderlo en un papel de horno pintado con un poco de aove extendido con un pinzel, poner las claras encima y extenderlas con la lengua un poco, no mucho para evitar que no se bajen demasiado formar un cuadrado
5
El horno previamente precalentado a 180°C y cocinarlo unos 5-7 min depende del horno,que quede un poco dorado. Dejar enfriar y ya veréis que moldeable que es, rellenar de lo que mas os guste y a disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
150 gramos
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
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1 ración
1 ración
150 gramos
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pesar las claras y montarlas a punto de nieve ( se montan mucho mejor sin añadir nada primero)
2
Quando tengamos las claras montadas, añadir la sal y las especies que queramos yo le puse oregano y ajo en polvo mezclarlo con la batidora un poco o con la lengua pastelera con cuidado de no bajar las claras.
3
Si las queremos hacer dulzes añadir un poco de saborizante del gusto que querais tambien combina muy bien el contraste de dulçe y saldo.
4
Extenderlo en un papel de horno pintado con un poco de aove extendido con un pinzel, poner las claras encima y extenderlas con la lengua un poco, no mucho para evitar que no se bajen demasiado formar un cuadrado
5
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