8
Super gachas de avena
3
(9)
8 min
0 kcal
pineapplepie
Preparación de la receta
1
Hidrata las semillas de chía en un vasito 10 mins mínimo antes de preparar las gachas de avena
2
En un cazo poner los copos de avena, mitad del plátano en rodajas, la leche de almendras y darle el toque de sabor con una pizca de sal y canela en polvo al gusto. Ir removiendo de vez en cuando.
3
Cuando empiece a espesar la mezclan retirar del fuego (También puedes aplastar las rodajas de plátano que estarán muy blandas para que esté dulce toda la mezcla)
4
Añadir todos los demás toppings (puedes añadir los que quieras), yo he añadido: la chía hidratada, la otra mitad del plátano, arándanos, muesli y un chorrito de "nutella healthy (avellanas, cacao puro, leche de almendras, azúcar de coco)"
recipe.ingredients
recipe.steps
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1
Hidrata las semillas de chía en un vasito 10 mins mínimo antes de preparar las gachas de avena
2
En un cazo poner los copos de avena, mitad del plátano en rodajas, la leche de almendras y darle el toque de sabor con una pizca de sal y canela en polvo al gusto. Ir removiendo de vez en cuando.
3
Cuando empiece a espesar la mezclan retirar del fuego (También puedes aplastar las rodajas de plátano que estarán muy blandas para que esté dulce toda la mezcla)
4
Añadir todos los demás toppings (puedes añadir los que quieras), yo he añadido: la chía hidratada, la otra mitad del plátano, arándanos, muesli y un chorrito de "nutella healthy (avellanas, cacao puro, leche de almendras, azúcar de coco)"
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