Arroz con bacalao
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Arroz con bacalao

3

(20)

25 min

0 kcal

taniadlsj

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Preparación de la receta

1

Poner a cocer el arroz en una olla con agua con un pellizco de sal.

2

Mientras se cuece el arroz, cortar la cebolla, el ajo y el puerro en trocitos y hacer un refrito con un poco de AOVE.

3

Cocinar el bacalao a la plancha en otra sartén con un poco de sal y pimienta negra.

4

Cuando el sofrito esté casi listo, añadir el tomate triturado para darle sabor.

5

Romper el bacalao en trozos y añadirlo junto con el arroz, remover durante unos minutos y añadir el refrito.

6

Si el arroz está muy seco, añadir un poco más de tomate triturado.

7

Finalmente, añadir unas hojitas de perejil para decorar (y añadir más sabor)

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1

Poner a cocer el arroz en una olla con agua con un pellizco de sal.

2

Mientras se cuece el arroz, cortar la cebolla, el ajo y el puerro en trocitos y hacer un refrito con un poco de AOVE.

3

Cocinar el bacalao a la plancha en otra sartén con un poco de sal y pimienta negra.

4

Cuando el sofrito esté casi listo, añadir el tomate triturado para darle sabor.

5

Romper el bacalao en trozos y añadirlo junto con el arroz, remover durante unos minutos y añadir el refrito.

6

Si el arroz está muy seco, añadir un poco más de tomate triturado.

7

Finalmente, añadir unas hojitas de perejil para decorar (y añadir más sabor)

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