18
Gofres de arándanos y coco
3
(19)
8 min
0 kcal
fitfanutics
Preparación de la receta
1
Mezcla todos los ingredientes sin triturar
2
Cocina los gofres en una gofrera con aceite o mantequilla
3
Añade los ingredientes del topping
Ingredientes
1 ración
1 ración
50 gramos (aprox. 1 unidad)
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
40 gramos (aprox. ½ unidades)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)
12 gramos (aprox. 2 cucharadas)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
2 gramos (aprox. 1 onza)
recipe.ingredients
recipe.steps
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Ingredientes
1 ración
1 ración
50 gramos (aprox. 1 unidad)
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
40 gramos (aprox. ½ unidades)
30 gramos (aprox. 1 puñado)
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)
12 gramos (aprox. 2 cucharadas)
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
2 gramos (aprox. 1 onza)
1
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