Quinoa a la carbonara healthy
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Quinoa a la carbonara healthy

4.6

(7157)

0 kcal

aidaillerias

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Preparación de la receta

1

En una sartén con un poco de aceite hacemos la cebolla y cuando ya esté hecha añadimos los trocitos de jamón serrano.

2

Cuando esto esté salteado al gusto, añadimos el vasito de quinoa y lo mezclamos.

3

A la mezcla añado la salsa carbonara hecha previamente: batimos muy bien 1 huevo + unos trozos de queso fresco + un chorrito de leche evaporada + sal y pimienta (las cantidades yo las echo un poco a ojo y viendo coló va quedando la textura).

4

Mezclamos todo y con el fuego apagado puedes echar un poco de queso rallado por encima y listo.

5

Pd: Yo lo acompaño siempre con un huevo poché.

recipe.ingredients

recipe.steps

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1

En una sartén con un poco de aceite hacemos la cebolla y cuando ya esté hecha añadimos los trocitos de jamón serrano.

2

Cuando esto esté salteado al gusto, añadimos el vasito de quinoa y lo mezclamos.

3

A la mezcla añado la salsa carbonara hecha previamente: batimos muy bien 1 huevo + unos trozos de queso fresco + un chorrito de leche evaporada + sal y pimienta (las cantidades yo las echo un poco a ojo y viendo coló va quedando la textura).

4

Mezclamos todo y con el fuego apagado puedes echar un poco de queso rallado por encima y listo.

5

Pd: Yo lo acompaño siempre con un huevo poché.

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