

181
Mermelada de manzana y canela sin azúcar
5
(190)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y trocear 300grs de manzana, poner al fuego junto con 100ml de agua, el zumo de medio limón, las 2 cucharadas de chía, 1 cucharadita de canela y 1/2 cucharadita de jengibre en polvo. Tenerlo al fuego durante 25min aprox, a fuego medio-alto. Cuando esté, podéis triturarlo o si quereis una textura con trozos aplastarlo con un tenedor.
2
Echarlo en un bote de cristal inmediatamente. Para hacer un efecto de envasado al vacío, un truco: poned el tarro boca abajo y mantenedlo así hasta q se enfríe. Despúes guardarlo en el frigorífico. Felices desayunos!
Ingredientes
1 ración
1 ración

300 gramos

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

5 gramos (aprox. 1 cucharada)

2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración

300 gramos

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

5 gramos (aprox. 1 cucharada)

2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Pelar y trocear 300grs de manzana, poner al fuego junto con 100ml de agua, el zumo de medio limón, las 2 cucharadas de chía, 1 cucharadita de canela y 1/2 cucharadita de jengibre en polvo. Tenerlo al fuego durante 25min aprox, a fuego medio-alto. Cuando esté, podéis triturarlo o si quereis una textura con trozos aplastarlo con un tenedor.
2
Echarlo en un bote de cristal inmediatamente. Para hacer un efecto de envasado al vacío, un truco: poned el tarro boca abajo y mantenedlo así hasta q se enfríe. Despúes guardarlo en el frigorífico. Felices desayunos!
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