
8
FALSO RISOTTO DE COLIFLOR CON CHAMPIS Y ALGAS
5
(12)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
La coliflor cortada en tamaño arroz la compro preparado (congelada) en el Mercadona.
2
En una sartén con un pelin de aceite ponemos la coliflor cortada ya en tamaño arroz. Ponemos la resta de ingredientes (champis cortados finos, salpimentamos al gusto) Yo le puse pimienta, perejil y ajo.
3
Pon las algas y remueve poco a poco. Para que los ingredientes integren su sabor y se mezcle.
4
Raya un poco de queso emmental 🧀 por encima y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

300 gramos (aprox. 1 unidad)

20 gramos (aprox. 1 unidad)

15 gramos (aprox. 1 unidad)

10 gramos (aprox. 1 unidad)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

300 gramos (aprox. 1 unidad)

20 gramos (aprox. 1 unidad)

15 gramos (aprox. 1 unidad)

10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
La coliflor cortada en tamaño arroz la compro preparado (congelada) en el Mercadona.
2
En una sartén con un pelin de aceite ponemos la coliflor cortada ya en tamaño arroz. Ponemos la resta de ingredientes (champis cortados finos, salpimentamos al gusto) Yo le puse pimienta, perejil y ajo.
3
Pon las algas y remueve poco a poco. Para que los ingredientes integren su sabor y se mezcle.
4
Raya un poco de queso emmental 🧀 por encima y listo!
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
recipe.kcal
recipes.by100g
recipe.kcal
carbohydrates
carbohydrates
proteins
proteins
fats
fats
salt
salt
sugars
sugars
saturated_fat
saturated_fat
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...