2663
Crema de calabacín y zanahoria
4.9
(2680)
28 min
0 kcal
gloria_quiros
Preparación de la receta
1
Pelar y trocear calabacín y zanahoria
2
Cocer calabacín y zanahoria hasta que estén blandos
3
Freír 2 dientes de ajo con un poco de aceite- no dejar que se doren.
4
Mezclar calabacín y zanahoria cocidos con los ajos fritos y batir todo
5
Salpimentar a gusto
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
300 gramos (aprox. 3 unidades)
120 gramos (aprox. 3 unidades)
10 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredients
Steps
Calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
300 gramos (aprox. 3 unidades)
120 gramos (aprox. 3 unidades)
10 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Pelar y trocear calabacín y zanahoria
2
Cocer calabacín y zanahoria hasta que estén blandos
3
Freír 2 dientes de ajo con un poco de aceite- no dejar que se doren.
4
Mezclar calabacín y zanahoria cocidos con los ajos fritos y batir todo
5
Salpimentar a gusto
Calories
Per 100g
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carbohydrates
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proteins
proteins
fats
fats
salt
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Sugars
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Saturated fats
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