
1501
BANA MAGNUM
4.9
(1552)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos un plátano a la mitad. Clavamos un palito de madera en cada una de ellaa para que tengan forma de polo y congelamos al menos media hora.
2
En un vasito ponemos crema de cacahuete e introducimos el plátano.
3
Lo sacamos dejando escurrir el exceso y lo pasamos por cacahuetes picados previamente.
4
Lo llevamos al congelador al menos una hora.
5
En un vasito fundimos el chocolate junto con un poquito de aceite de coco al microondas. Dejamos atemperar un poco para que no esté muy caliente.
6
Metemos el plátano con el cacahuete y lo llevamos al congelador hasta que solidifique.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

120 gramos (aprox. 1 unidad)

30 gramos (aprox. 3 onzas)

29 gramos (aprox. 2 cucharadas)

10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

120 gramos (aprox. 1 unidad)

30 gramos (aprox. 3 onzas)

29 gramos (aprox. 2 cucharadas)

10 gramos
1
Pelamos y cortamos un plátano a la mitad. Clavamos un palito de madera en cada una de ellaa para que tengan forma de polo y congelamos al menos media hora.
2
En un vasito ponemos crema de cacahuete e introducimos el plátano.
3
Lo sacamos dejando escurrir el exceso y lo pasamos por cacahuetes picados previamente.
4
Lo llevamos al congelador al menos una hora.
5
En un vasito fundimos el chocolate junto con un poquito de aceite de coco al microondas. Dejamos atemperar un poco para que no esté muy caliente.
6
Metemos el plátano con el cacahuete y lo llevamos al congelador hasta que solidifique.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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