
13715
Pasta con salsa de champiñones y espinacas
4.6
(14001)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Empezamos haciendo la salsa: Pochamos la cebolla hasta que esté translúcida y añadimos la espinaca congelada y el ajo muy picado. Cuando esté todo bien rehogado añadimos los champiñones laminados (300gr) y los dejamos 3-4 minutos. Es el momento de añadir 50 ml de nata y 100 ml de bebida vegetal y dejar que se consuma un poco.
2
Ahora, cocemos la pasta como nos indique el paquete y reservamos unos 200ml de agua de cocción. Añadimos este agua de cocción a la salsa y la dejamos espesar unos 10 minutos (hay que ir vigilando). Por último ajustamos la sal y pimienta y servimos con queso gratinado por encima. Ya sólo queda disfrutar!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

300 gramos

300 gramos

150 gramos

50 gramos (aprox. ½ unidades)

50 gramos

40 gramos (aprox. 2 puñados)

9 gramos (aprox. 3 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

300 gramos

300 gramos

150 gramos

50 gramos (aprox. ½ unidades)

50 gramos

40 gramos (aprox. 2 puñados)

9 gramos (aprox. 3 unidades)
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Empezamos haciendo la salsa: Pochamos la cebolla hasta que esté translúcida y añadimos la espinaca congelada y el ajo muy picado. Cuando esté todo bien rehogado añadimos los champiñones laminados (300gr) y los dejamos 3-4 minutos. Es el momento de añadir 50 ml de nata y 100 ml de bebida vegetal y dejar que se consuma un poco.
2
Ahora, cocemos la pasta como nos indique el paquete y reservamos unos 200ml de agua de cocción. Añadimos este agua de cocción a la salsa y la dejamos espesar unos 10 minutos (hay que ir vigilando). Por último ajustamos la sal y pimienta y servimos con queso gratinado por encima. Ya sólo queda disfrutar!
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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