12
No "atún" vegano
3
(13)
15 min
0 kcal
Leticia.torres
Preparación de la receta
1
Tostar un poco la media lamina de alga nori en una sartén caliente por ambos lados.
2
Poner en un bol el guisante texturizado y añadir la alga nori estrujandola con las manos, picandola o cortarla.
3
Cubrir con agua, mezclar bien y dejar hidratadar. Escurrir el agua y estrujar con las manos para desmenuzar el guisante texturizado.
4
Colocar en un recipiente el guisante texturizado ya escurrido y añadimos 1 cucharada de aceite de lino y otra de aove.
5
Mezclar todo bien y listo.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
50 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
3 gramos (aprox. ½ unidades)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
50 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
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3 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Tostar un poco la media lamina de alga nori en una sartén caliente por ambos lados.
2
Poner en un bol el guisante texturizado y añadir la alga nori estrujandola con las manos, picandola o cortarla.
3
Cubrir con agua, mezclar bien y dejar hidratadar. Escurrir el agua y estrujar con las manos para desmenuzar el guisante texturizado.
4
Colocar en un recipiente el guisante texturizado ya escurrido y añadimos 1 cucharada de aceite de lino y otra de aove.
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