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Ensalada de granada, tofu, queso crema 🧀, pepino 🥒 y salsa de tomate 🍅

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Ensalada de granada, tofu, queso crema 🧀, pepino 🥒 y salsa de tomate 🍅

3

(2)

15 min

0 kcal

cocinavegana

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Preparación de la receta

1

Lava 🧼 muy bien la lechuga 🥬 (u hojas) que vayas a utilizar. En mi caso, como no está cortada he usado un cuchillo para hacerla tiras.

2

A continuación, lava 🧼 el tomate 🍅 y córtalo en daditos (o como más te guste). Con un pelador, lamina el pepino 🥒 , debe quedar en láminas muy finas y crujientes.

3

Desgrana la granada y mézclala con el resto de ingredientes.

4

Añade el tofu marinado (tenéis la receta subida en mi perfil).

5

Por último, agrega el queso crema 🧀 y la salsa de tomate 🍅. Revuelve muy bien y espolvorea con eneldo seco y sal.

Ensalada de granada, tofu, queso crema 🧀, pepino 🥒 y salsa de tomate 🍅 Paso 4

recipe.ingredients

recipe.steps

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1

Lava 🧼 muy bien la lechuga 🥬 (u hojas) que vayas a utilizar. En mi caso, como no está cortada he usado un cuchillo para hacerla tiras.

2

A continuación, lava 🧼 el tomate 🍅 y córtalo en daditos (o como más te guste). Con un pelador, lamina el pepino 🥒 , debe quedar en láminas muy finas y crujientes.

3

Desgrana la granada y mézclala con el resto de ingredientes.

4

Añade el tofu marinado (tenéis la receta subida en mi perfil).

5

Por último, agrega el queso crema 🧀 y la salsa de tomate 🍅. Revuelve muy bien y espolvorea con eneldo seco y sal.

Ensalada de granada, tofu, queso crema 🧀, pepino 🥒 y salsa de tomate 🍅 Paso 4

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