10
Patatas con nicalos/niscalos/rovellò
5
(12)
75 min
0 kcal
koskiRF
Preparación de la receta
1
Picar toda la verdura y sofreir
2
Saltear las patatas troceadas junto con la verdura
3
En otra sartén salteamos los nicalos
4
Añadimos los nicalos a la verdura y la patata y rehogamos ,añadimos la pulpa del choricero ,la sal a y la cayena ( al gusto )
5
Cubrimos de agua y dejamos cocinarse durante unos 20 /25min
6
Aconsejaría dejar reposar para que la salsa engorde
7
Disfrutar de este plato de temporada
Ingredientes
1 ración
1 ración
750 gramos (aprox. 15 unidades)
250 gramos (aprox. 5 unidades)
200 gramos (aprox. 2 unidades)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
30 gramos (aprox. 1 ración)
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
3 gramos (aprox. 1 unidad)
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
750 gramos (aprox. 15 unidades)
250 gramos (aprox. 5 unidades)
200 gramos (aprox. 2 unidades)
200 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos (aprox. 1 unidad)
30 gramos (aprox. 1 ración)
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
3 gramos (aprox. 1 unidad)
2 gramos (aprox. 2 unidades)
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar toda la verdura y sofreir
2
Saltear las patatas troceadas junto con la verdura
3
En otra sartén salteamos los nicalos
4
Añadimos los nicalos a la verdura y la patata y rehogamos ,añadimos la pulpa del choricero ,la sal a y la cayena ( al gusto )
5
Cubrimos de agua y dejamos cocinarse durante unos 20 /25min
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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