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Pancake alle fragole e chia 🥞🍓
3
(9)
5 min
0 kcal
cocinavegana
Preparación de la receta
1
Il mio pancake era troppo grande, quindi l'ho tagliato a metà. Si può friggere in padella o cuocere al microonde per renderlo più croccante.
2
Aggiungere lo yogurt, io ho usato uno yogurt alla fragola allo 0% 🍓, ma potete usare qualsiasi gusto vi piaccia.
3
Infine, aggiungere i semi di chia a piacere. Si possono utilizzare anche altri tipi di semi o addirittura frutta a guscio come nocciole 🌰 o mandorle.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Il mio pancake era troppo grande, quindi l'ho tagliato a metà. Si può friggere in padella o cuocere al microonde per renderlo più croccante.
2
Aggiungere lo yogurt, io ho usato uno yogurt alla fragola allo 0% 🍓, ma potete usare qualsiasi gusto vi piaccia.
3
Infine, aggiungere i semi di chia a piacere. Si possono utilizzare anche altri tipi di semi o addirittura frutta a guscio come nocciole 🌰 o mandorle.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
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