

3
Mousse di avocado
3
(4)
115 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per la base, macinare insieme le noci, gli anacardi e i datteri per ottenere una pasta che trasferiremo in uno stampo. Mettere in freezer
2
Poi si procede alla preparazione della crema. Montiamo la panna da un lato e lasciamola da parte.
3
Mettete in una ciotola il formaggio cremoso, l'avocado e l'eritritolo (potete sostituirlo con la pasta di datteri) e schiacciate il tutto fino a ottenere una crema omogenea.
4
Ora, con movimenti circolari, aggiungere la panna montata e la crema di avocado che abbiamo preparato. Una volta che il tutto è omogeneo, toglierlo dallo stampo e metterlo sopra e lasciarlo riposare per almeno 2 ore.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per la base, macinare insieme le noci, gli anacardi e i datteri per ottenere una pasta che trasferiremo in uno stampo. Mettere in freezer
2
Poi si procede alla preparazione della crema. Montiamo la panna da un lato e lasciamola da parte.
3
Mettete in una ciotola il formaggio cremoso, l'avocado e l'eritritolo (potete sostituirlo con la pasta di datteri) e schiacciate il tutto fino a ottenere una crema omogenea.
4
Ora, con movimenti circolari, aggiungere la panna montata e la crema di avocado che abbiamo preparato. Una volta che il tutto è omogeneo, toglierlo dallo stampo e metterlo sopra e lasciarlo riposare per almeno 2 ore.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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