19
🦑 Tagliatelle di pesce con verdure
3
(20)
0 kcal
arkela
Preparación de la receta
1
Tagliare i calamari come se fossero tagliatelle. Tagliateli nel senso della lunghezza o a poco a poco seguendo la circonferenza del corpo.
2
Aggiungete i calamari alla padella insieme all'aglio (e nel mio caso alle spezie).
3
Aggiungete il resto degli ingredienti e saltate fino a quando i germogli non saranno pronti e voilà, pronti da mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i calamari come se fossero tagliatelle. Tagliateli nel senso della lunghezza o a poco a poco seguendo la circonferenza del corpo.
2
Aggiungete i calamari alla padella insieme all'aglio (e nel mio caso alle spezie).
3
Aggiungete il resto degli ingredienti e saltate fino a quando i germogli non saranno pronti e voilà, pronti da mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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