

32
PATATAS BRAVAS CON AIOLI
3
(33)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Iniziare tagliando le patate a tocchetti. Preriscaldare il forno. Quando è caldo, metterle dentro con un po' di olio e sale. A 180° ventilato. Lasciare cuocere per almeno 30 minuti. Finché non saranno dorate.
2
SALSA BRAVA: tritare una cipolla e qualche spicchio d'aglio, far soffriggere spicchi d'aglio, soffriggere con un filo d'olio. Aggiungere 200 ml di acqua e 100 ml di brodo di pollo. Portare a ebollizione. Aggiungere due cucchiaini di paprica e due cucchiai di farina integrale. Cuocere fino a quando la cipolla è pronta.
3
Mescolare, aggiungere sale, pepe e cayenna a piacere. Assaggiare. Se è troppo denso, si può aggiungere un po' d'acqua.
4
ALIOLI: aggiungere il latte e il doppio dell'EVOO. Versare gradualmente e frullare. Aggiungere aglio, sale e limone e frullare.
5
Quando tutto è pronto. Disporre le patate su un piatto e aggiungervi sopra le salse. Pronti!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Iniziare tagliando le patate a tocchetti. Preriscaldare il forno. Quando è caldo, metterle dentro con un po' di olio e sale. A 180° ventilato. Lasciare cuocere per almeno 30 minuti. Finché non saranno dorate.
2
SALSA BRAVA: tritare una cipolla e qualche spicchio d'aglio, far soffriggere spicchi d'aglio, soffriggere con un filo d'olio. Aggiungere 200 ml di acqua e 100 ml di brodo di pollo. Portare a ebollizione. Aggiungere due cucchiaini di paprica e due cucchiai di farina integrale. Cuocere fino a quando la cipolla è pronta.
3
Mescolare, aggiungere sale, pepe e cayenna a piacere. Assaggiare. Se è troppo denso, si può aggiungere un po' d'acqua.
4
ALIOLI: aggiungere il latte e il doppio dell'EVOO. Versare gradualmente e frullare. Aggiungere aglio, sale e limone e frullare.
5
Quando tutto è pronto. Disporre le patate su un piatto e aggiungervi sopra le salse. Pronti!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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