Pan de Espinacas y semillas
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Pane agli spinaci e semi

5

(40)

0 kcal

pserranom

pserranom

Preparación de la receta

1

Frullare gli spinaci con il succo di limone e le uova.

2

Aggiungere la farina, il lievito e le spezie. Continuare a sbattere fino a ottenere un impasto privo di grumi.

3

Versare in una ciotola per microonde, precedentemente unta con olio in modo che non si attacchi. Cospargere con semi di sesamo

4

Mettere nel microonde alla massima potenza per 4-5'. Dopo 3 minuti, tenere sotto controllo. Rimuovere quando è pronto

5

Sformare e lasciare raffreddare su una griglia in modo che la base non sia bagnata. Una volta raffreddato, tagliare a metà e riempire a piacere. Nel mio caso, hamburger di manzo al 100% con formaggio vecchio tostato e lattuga.

6

Buon divertimento 💚

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Frullare gli spinaci con il succo di limone e le uova.

2

Aggiungere la farina, il lievito e le spezie. Continuare a sbattere fino a ottenere un impasto privo di grumi.

3

Versare in una ciotola per microonde, precedentemente unta con olio in modo che non si attacchi. Cospargere con semi di sesamo

4

Mettere nel microonde alla massima potenza per 4-5'. Dopo 3 minuti, tenere sotto controllo. Rimuovere quando è pronto

5

Sformare e lasciare raffreddare su una griglia in modo che la base non sia bagnata. Una volta raffreddato, tagliare a metà e riempire a piacere. Nel mio caso, hamburger di manzo al 100% con formaggio vecchio tostato e lattuga.

6

Buon divertimento 💚

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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