

8
Pollo in umido con funghi
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a dadini e infarinarlo

2
In una casseruola mettere l'olio e quando è caldo, aggiungere il pollo, friggere e mettere da parte.

3
Tritare l'aglio, il cipollotto e il porro nella padella in cui è stato fritto il pollo e aggiungerli alla padella.
4
Aggiungere il vino e il pomodoro, cuocere 5 minuti.

5
Schiacciare le verdure, mettere acqua salata in una padella a parte, aggiungere i funghi, sbollentare per 5 minuti, togliere e scolare.

6
Una volta che il sugo è stato schiacciato, rimettere la carne e aggiungere i funghi,

7
Sbucciare e tagliare a cubetti le patate, mettere l'olio in una padella e friggerle, una volta fritte aggiungerle alla casseruola e cuocere tutto insieme per 5 minuti, cospargere di prezzemolo e aggiustare di sale.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Coscia di pollo disossata
480 gramos (aprox. 8 unidades)

Fungo
330 gramos

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di pomodoro
200 gramos

Vino bianco
150 gramos (aprox. 1 vaso)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolline
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di frumento
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Coscia di pollo disossata
480 gramos (aprox. 8 unidades)

Fungo
330 gramos

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di pomodoro
200 gramos

Vino bianco
150 gramos (aprox. 1 vaso)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolline
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di frumento
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare il pollo a dadini e infarinarlo

2
In una casseruola mettere l'olio e quando è caldo, aggiungere il pollo, friggere e mettere da parte.

3
Tritare l'aglio, il cipollotto e il porro nella padella in cui è stato fritto il pollo e aggiungerli alla padella.
4
Aggiungere il vino e il pomodoro, cuocere 5 minuti.

5
Schiacciare le verdure, mettere acqua salata in una padella a parte, aggiungere i funghi, sbollentare per 5 minuti, togliere e scolare.

6
Una volta che il sugo è stato schiacciato, rimettere la carne e aggiungere i funghi,

7
Sbucciare e tagliare a cubetti le patate, mettere l'olio in una padella e friggerle, una volta fritte aggiungerle alla casseruola e cuocere tutto insieme per 5 minuti, cospargere di prezzemolo e aggiustare di sale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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