21
Involtini di tacchino
5
(23)
0 kcal
BlazqSanch
Preparación de la receta
1
Condire i petti di tacchino con sale e pepe.
2
Tagliate le verdure (potete scegliere quelle che più vi piacciono) a strisce e fatele saltare in padella per qualche minuto.
3
Disporre le verdure sui filetti di tacchino, arrotolarli e disporli su una teglia da forno.
4
Mettere due cucchiai di olio e due cucchiai di salsa di soia in una ciotola, mescolare e versare sugli involtini di tacchino. Cospargere di timo a piacere
5
Infornare per 15-20 minuti a 180° e pronto da mangiare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Condire i petti di tacchino con sale e pepe.
2
Tagliate le verdure (potete scegliere quelle che più vi piacciono) a strisce e fatele saltare in padella per qualche minuto.
3
Disporre le verdure sui filetti di tacchino, arrotolarli e disporli su una teglia da forno.
4
Mettere due cucchiai di olio e due cucchiai di salsa di soia in una ciotola, mescolare e versare sugli involtini di tacchino. Cospargere di timo a piacere
5
Infornare per 15-20 minuti a 180° e pronto da mangiare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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