136
Mini pizze salutari
5
(138)
15 min
0 kcal
albahuer
Preparación de la receta
1
Disporre il pomodoro fritto sulle basi (le tortillas messicane), poi il formaggio e gli altri ingredienti.
2
Infornare a 180°C per circa 10 minuti.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tonno rosso, naturale
61 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas senza glutine
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pomodoro
25 gramos
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio leggero grattugiato
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tonno rosso, naturale
61 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas senza glutine
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Pomodoro
25 gramos
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Formaggio leggero grattugiato
5 gramos
1
Disporre il pomodoro fritto sulle basi (le tortillas messicane), poi il formaggio e gli altri ingredienti.
2
Infornare a 180°C per circa 10 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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