

9
Patate ripiene gratinate
3
(10)
13 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la patata in due e metterla nel micro, con il sale sopra, finché non è cotta e l'interno può essere estratto con un cucchiaio. L'ho fatta cuocere per circa 6 minuti nel micro, che ha una potenza di 1000w.

2
Mentre cuoce, tritate le verdure che avete (io ho usato cipolla, carota e peperone). Potete usare quelle che vi piacciono di più.

3
Una volta cotto, togliere il ripieno e cuocere le verdure in una padella con l'EVOO.

4
Quando sono pronte, mescolatele con il ripieno di patate. Aggiungete un cucchiaio di formaggio cremoso (se si tratta di yogurt greco naturale, sarà più cremoso) e le spezie che preferite. Io ho aggiunto anche una fetta di prosciutto cotto.

5
Riempite le patate e, facoltativamente, ho aggiunto un pezzetto di formaggio. Non volendo accendere il forno solo per questo, le ho messe un po' dentro per scaldare il tutto e far sciogliere il formaggio, ma se avete il forno acceso, approfittatene!

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
30 gramos (aprox. 1 ración)

Prosciutto cotto
23 gramos (aprox. 1 unidad)

Crema di formaggio
16 gramos (aprox. 1 cucharada)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Il sale
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
30 gramos (aprox. 1 ración)

Prosciutto cotto
23 gramos (aprox. 1 unidad)

Crema di formaggio
16 gramos (aprox. 1 cucharada)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Il sale
1 gramo
1
Tagliare la patata in due e metterla nel micro, con il sale sopra, finché non è cotta e l'interno può essere estratto con un cucchiaio. L'ho fatta cuocere per circa 6 minuti nel micro, che ha una potenza di 1000w.

2
Mentre cuoce, tritate le verdure che avete (io ho usato cipolla, carota e peperone). Potete usare quelle che vi piacciono di più.

3
Una volta cotto, togliere il ripieno e cuocere le verdure in una padella con l'EVOO.

4
Quando sono pronte, mescolatele con il ripieno di patate. Aggiungete un cucchiaio di formaggio cremoso (se si tratta di yogurt greco naturale, sarà più cremoso) e le spezie che preferite. Io ho aggiunto anche una fetta di prosciutto cotto.

5
Riempite le patate e, facoltativamente, ho aggiunto un pezzetto di formaggio. Non volendo accendere il forno solo per questo, le ho messe un po' dentro per scaldare il tutto e far sciogliere il formaggio, ma se avete il forno acceso, approfittatene!

Calorie
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