2
Pancake alle carote
3
(3)
15 min
0 kcal
virch3
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore (tranne le noci).
2
Mettetelo in una padella a fuoco medio, precedentemente unta, e aggiungeteci sopra le noci. Quando iniziano a comparire delle bolle, girarlo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina d'avena
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Noccioline
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Proteine isolate di pisello in polvere
10 gramos
Cannella in polvere
5 gramos
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tè Matcha
4 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina d'avena
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Noccioline
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Proteine isolate di pisello in polvere
10 gramos
Cannella in polvere
5 gramos
Cacao in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tè Matcha
4 gramos
1
Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore (tranne le noci).
2
Mettetelo in una padella a fuoco medio, precedentemente unta, e aggiungeteci sopra le noci. Quando iniziano a comparire delle bolle, girarlo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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