2
Crema di zucca
3
(3)
0 kcal
lucbar
Preparación de la receta
1
Far bollire 2 bicchieri d'acqua con l'olio.
2
Sbucciare e tritare tutti gli ingredienti e aggiungerli alla pentola.
3
Lasciare a fuoco medio per circa 30 minuti
4
Quando gli ingredienti sono cotti, frullare fino a formare un composto cremoso.
5
FACOLTATIVO: guarnire con prosciutto o crostini di pane.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Far bollire 2 bicchieri d'acqua con l'olio.
2
Sbucciare e tritare tutti gli ingredienti e aggiungerli alla pentola.
3
Lasciare a fuoco medio per circa 30 minuti
4
Quando gli ingredienti sono cotti, frullare fino a formare un composto cremoso.
5
FACOLTATIVO: guarnire con prosciutto o crostini di pane.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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