3
Cipolla e carota
3
(4)
5 min
0 kcal
luciagallego
Preparación de la receta
1
Tagliare a julienne le due cipolle e le due carote pelate.
2
Mescolare la cipolla e la carota.
3
In una ciotola, mescolare il succo di mezzo limone e uno o due cucchiai di senape.
4
Unire il composto alla cipolla e alla carota. Questa base fredda può essere conservata in frigorifero per aumentare il consumo di verdure. Possiamo aggiungerlo alle insalate, ad esempio, per dargli un tocco diverso, con un bicchiere di quinoa...
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare a julienne le due cipolle e le due carote pelate.
2
Mescolare la cipolla e la carota.
3
In una ciotola, mescolare il succo di mezzo limone e uno o due cucchiai di senape.
4
Unire il composto alla cipolla e alla carota. Questa base fredda può essere conservata in frigorifero per aumentare il consumo di verdure. Possiamo aggiungerlo alle insalate, ad esempio, per dargli un tocco diverso, con un bicchiere di quinoa...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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