7
SALSA DI ZUCCHINE
5
(11)
0 kcal
johansonliz
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla, lo scalogno e l'aglio e aggiungere la zucchina a piccoli pezzi.
2
Cuocere fino a quando la zucchina è morbida, aggiungere le spezie a piacere (sale, aglio, cipolla in polvere), aggiungere i ceci, frullare il tutto con il brodo e 1 C di lievito alimentare. (La quantità di brodo dipende dalla consistenza desiderata).
3
🔺 Rimettere il sugo in padella e lasciarlo per 5", aggiungere gli spaghetti e servire con tanto coriandolo 😋
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere la cipolla, lo scalogno e l'aglio e aggiungere la zucchina a piccoli pezzi.
2
Cuocere fino a quando la zucchina è morbida, aggiungere le spezie a piacere (sale, aglio, cipolla in polvere), aggiungere i ceci, frullare il tutto con il brodo e 1 C di lievito alimentare. (La quantità di brodo dipende dalla consistenza desiderata).
3
🔺 Rimettere il sugo in padella e lasciarlo per 5", aggiungere gli spaghetti e servire con tanto coriandolo 😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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