Conchiglioni rellenas de espinacas y Mascarpone
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Conchiglioni ripieni di spinaci e mascarpone

3

(1)

30 min

0 kcal

estersinhache

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Preparación de la receta

1

Far bollire circa 15 conchiglie. Nel frattempo, lavare e scolare gli spinaci freschi; è possibile utilizzare senza problemi quelli surgelati. Tagliare la cipolla e l'aglio a cubetti.

2

Soffriggere la cipolla in olio d'oliva finché non si ammorbidisce e aggiungere gli spinaci per 3 volte finché non si riduce un po'. Aggiungere l'aglio e soffriggere ancora un po'.

3

Aggiungere il formaggio alla padella, il sale e il pepe a piacere. Mescolare per amalgamare il tutto. Riempire i gusci di pasta con il composto e disporli in una pirofila con un po' di salsa di pomodoro sul fondo.

4

Mettere un po' di formaggio grattugiato sopra e grigliare fino a quando non si è abbrustolito. E il pasto è pronto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Far bollire circa 15 conchiglie. Nel frattempo, lavare e scolare gli spinaci freschi; è possibile utilizzare senza problemi quelli surgelati. Tagliare la cipolla e l'aglio a cubetti.

2

Soffriggere la cipolla in olio d'oliva finché non si ammorbidisce e aggiungere gli spinaci per 3 volte finché non si riduce un po'. Aggiungere l'aglio e soffriggere ancora un po'.

3

Aggiungere il formaggio alla padella, il sale e il pepe a piacere. Mescolare per amalgamare il tutto. Riempire i gusci di pasta con il composto e disporli in una pirofila con un po' di salsa di pomodoro sul fondo.

4

Mettere un po' di formaggio grattugiato sopra e grigliare fino a quando non si è abbrustolito. E il pasto è pronto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Calorie

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