Hígado encebollado
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Fegato in cipolla

3

(27)

0 kcal

rebeca_tascon

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Preparación de la receta

1

Mettete il fegato in una ciotola e copritelo con il latte, copritelo e mettetelo in frigorifero per qualche ora o il giorno prima, a volte l'ho fatto un'ora prima ma più lo lasciate, meglio è.

2

Rimuovere il fegato, asciugarlo con carta assorbente e tagliarlo a pezzi.

3

Tritare finemente la cipolla e l'aglio, togliere la pelle dal chorizo e sminuzzare la carne (io l'ho tagliata in piccoli pezzi dalla parte anteriore).

4

In una ciotola capiente, mescolare metà dell'aglio, l'organo, il cumino, l'olio, il pepe e il sale. Aggiungere il fegato e ricoprirlo con il condimento.

5

Mettere una padella a fuoco medio e soffriggere il chorizo fino a quando il grasso non si sarà sciolto, aggiungere la cipolla e il resto dell'aglio, mescolando fino a quando la cipolla non sarà morbida.

6

Nella stessa padella, alzare il fuoco al massimo e aggiungere il fegato. Soffriggere mescolando continuamente per qualche minuto, quando il fegato è cotto aggiungere la cipolla con il chorizo e mescolare per un altro minuto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettete il fegato in una ciotola e copritelo con il latte, copritelo e mettetelo in frigorifero per qualche ora o il giorno prima, a volte l'ho fatto un'ora prima ma più lo lasciate, meglio è.

2

Rimuovere il fegato, asciugarlo con carta assorbente e tagliarlo a pezzi.

3

Tritare finemente la cipolla e l'aglio, togliere la pelle dal chorizo e sminuzzare la carne (io l'ho tagliata in piccoli pezzi dalla parte anteriore).

4

In una ciotola capiente, mescolare metà dell'aglio, l'organo, il cumino, l'olio, il pepe e il sale. Aggiungere il fegato e ricoprirlo con il condimento.

5

Mettere una padella a fuoco medio e soffriggere il chorizo fino a quando il grasso non si sarà sciolto, aggiungere la cipolla e il resto dell'aglio, mescolando fino a quando la cipolla non sarà morbida.

6

Nella stessa padella, alzare il fuoco al massimo e aggiungere il fegato. Soffriggere mescolando continuamente per qualche minuto, quando il fegato è cotto aggiungere la cipolla con il chorizo e mescolare per un altro minuto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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