20
Crema di porri, zucchine e funghi
3
(21)
25 min
0 kcal
Chbn
Preparación de la receta
1
1. In una casseruola, soffriggere mezza cipolla.
2
2. Tagliare a julienne le verdure: un porro, mezza zucchina e 4 funghi. Cuocere per circa 25-30 minuti a fuoco basso.
3
3. Aggiungere curcuma, zenzero e paprica. Frullare fino a quando il composto non è denso. Una cena gustosa.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
1. In una casseruola, soffriggere mezza cipolla.
2
2. Tagliare a julienne le verdure: un porro, mezza zucchina e 4 funghi. Cuocere per circa 25-30 minuti a fuoco basso.
3
3. Aggiungere curcuma, zenzero e paprica. Frullare fino a quando il composto non è denso. Una cena gustosa.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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