Brócoli,champiñones y carne de cerdo estilo comida china
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Broccoli, funghi e maiale alla cinese

5

(19)

30 min

0 kcal

Comiendo22

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Preparación de la receta

1

Cuocere i broccoli in padella con sale a piacere, lavare e cuocere la carne separatamente con sale a piacere e, se si preferisce, con spezie 🌿.

2

Una volta che i broccoli e la carne sono cuciti scolate l'acqua e mettetela da parte, poi in una padella mettete olio d'oliva a piacere e fate rosolare prima la carne e poi quando la carne è pronta aggiungete i broccoli, i funghi e il peperone condite a piacere con pepe e aglio e un pizzico di sale a seconda se è necessario aggiungerlo, dopo che tutto è ben rosolato mettete la salsa di soia da 3 a 4 cucchiai.

3

Una volta che la salsa di soia si è impregnata, aggiungere mezza tazza d'acqua fino a farla evaporare e gustare.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere i broccoli in padella con sale a piacere, lavare e cuocere la carne separatamente con sale a piacere e, se si preferisce, con spezie 🌿.

2

Una volta che i broccoli e la carne sono cuciti scolate l'acqua e mettetela da parte, poi in una padella mettete olio d'oliva a piacere e fate rosolare prima la carne e poi quando la carne è pronta aggiungete i broccoli, i funghi e il peperone condite a piacere con pepe e aglio e un pizzico di sale a seconda se è necessario aggiungerlo, dopo che tutto è ben rosolato mettete la salsa di soia da 3 a 4 cucchiai.

3

Una volta che la salsa di soia si è impregnata, aggiungere mezza tazza d'acqua fino a farla evaporare e gustare.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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