6
Ciambelle autunnali 🥮
3
(7)
10 min
0 kcal
nutre1091
Preparación de la receta
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, tranne le proteine del siero di latte.
2
Versare il composto nello stampo per ciambelle senza riempirlo fino in cima.
3
Passare al microonde per 3 minuti alla massima potenza.
4
Una volta freddo, togliere dallo stampo e preparare la proteina con latte ed essenza di vaniglia. Versare sopra la cannella ed è pronto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore, tranne le proteine del siero di latte.
2
Versare il composto nello stampo per ciambelle senza riempirlo fino in cima.
3
Passare al microonde per 3 minuti alla massima potenza.
4
Una volta freddo, togliere dallo stampo e preparare la proteina con latte ed essenza di vaniglia. Versare sopra la cannella ed è pronto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
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proteine
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sale
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