Pizza rápida con base de harina de trigo integral
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Pizza veloce con una base di farina integrale

5

(128)

0 kcal

sbglez

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Preparación de la receta

1

In una ciotola, lavorare la farina, l'acqua, l'uovo, il lievito, l'olio e le spezie con un frullatore. L'impasto non deve essere né troppo fluido né troppo denso e deve essere facile da stendere con una spatola.

2

Su una teglia da forno, stendere un foglio di carta da forno e ungerlo con un goccio d'olio. Versare il composto per la base della pizza e stenderlo con una spatola (deve essere sottile).

3

Mettere la teglia nel forno (preriscaldato a 180°C) e cuocere finché l'impasto non si rapprende. Circa 5 minuti.

4

Estrarre l'impasto, aggiungere il pomodoro schiacciato, il formaggio, il pollo e i pomodorini (o gli ingredienti che preferite).

5

Rimettere la teglia in forno e cuocere per altri 10-15 minuti (finché i bordi non saranno abbrustoliti).

6

Buon divertimento 🙊

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una ciotola, lavorare la farina, l'acqua, l'uovo, il lievito, l'olio e le spezie con un frullatore. L'impasto non deve essere né troppo fluido né troppo denso e deve essere facile da stendere con una spatola.

2

Su una teglia da forno, stendere un foglio di carta da forno e ungerlo con un goccio d'olio. Versare il composto per la base della pizza e stenderlo con una spatola (deve essere sottile).

3

Mettere la teglia nel forno (preriscaldato a 180°C) e cuocere finché l'impasto non si rapprende. Circa 5 minuti.

4

Estrarre l'impasto, aggiungere il pomodoro schiacciato, il formaggio, il pollo e i pomodorini (o gli ingredienti che preferite).

5

Rimettere la teglia in forno e cuocere per altri 10-15 minuti (finché i bordi non saranno abbrustoliti).

6

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Calorie

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proteine

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