3
Omelette con salmone e formaggio Roquefort
3
(4)
6 min
0 kcal
Juliml_06
Preparación de la receta
1
Sbattere 6 albumi più 1 uovo intero, sbattendo molto bene.
2
In una padella calda, mettere il composto dopo averlo sbattuto e, appena pronto, aggiungere strisce di salmone (a piacere) su un lato dell'omelette e, dopo il salmone, mettere il formaggio Roquefort sopra il salmone (a piacere).
3
Successivamente, piegare l'omelette a metà (ripiegandola) e tenere un po' il lato piegato per farlo rapprendere.
4
Infine, lasciare cuocere la frittata ancora un po' e tirarla fuori.
5
Facoltativo: aggiungere altro salmone affumicato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbattere 6 albumi più 1 uovo intero, sbattendo molto bene.
2
In una padella calda, mettere il composto dopo averlo sbattuto e, appena pronto, aggiungere strisce di salmone (a piacere) su un lato dell'omelette e, dopo il salmone, mettere il formaggio Roquefort sopra il salmone (a piacere).
3
Successivamente, piegare l'omelette a metà (ripiegandola) e tenere un po' il lato piegato per farlo rapprendere.
4
Infine, lasciare cuocere la frittata ancora un po' e tirarla fuori.
5
Facoltativo: aggiungere altro salmone affumicato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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